راهنمای جامع سرطان سینه
راهنمای جامع سرطان سینه
سرطان سینه زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های سینه دچار جهش می‌شوند و شروع به تقسیم و تکثیر می‌کنند. افراد ممکن است ابتدا متوجه توده سینه، تغییر رنگ، تغییر بافت یا علائم دیگر شوند.
سرطان سینه چیست؟
سرطان زمانی ایجاد می شود که تغییراتی به نام جهش در ژن هایی که رشد سلولی را کنترل می کنند رخ دهد. این جهش باعث تقسیم و تکثیر غیرقابل کنترل سلول ها می شود.
سرطان سینه سرطانی است که در سلول های سینه ایجاد می شود. سرطان معمولا در لوله های فالوپ یا لوله های فالوپ رخ می دهد.
لوبول ها غده هایی هستند که شیر تولید می کنند و مجاری مسیرهایی هستند که شیر را از غدد به نوک پستان می رسانند. سرطان همچنین می تواند در بافت چربی یا بافت همبند فیبری سینه ایجاد شود.
سلول های سرطانی کنترل نشده اغلب به سایر بافت های سالم پستان حمله کرده و به غدد لنفاوی زیر بغل می روند. هنگامی که سرطان به غدد لنفاوی گسترش می یابد، این منجر به مسیری برای سفر به سایر قسمت های بدن می شود.
علائم و نشانه های سرطان سینه
در مراحل اولیه، سرطان سینه ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد. در بسیاری از موارد، تومور ممکن است آنقدر کوچک باشد که احساس نشود، اما این ناهنجاری همچنان در ماموگرافی قابل مشاهده است.
اگر تومور قابل لمس باشد، اولین علامت معمولاً یک توده جدید در پستان است که قبلاً وجود نداشت. با این حال، همه توده ها سرطانی نیستند.
هر نوع سرطان سینه می تواند علائم مختلفی ایجاد کند. بسیاری از این علائم مشابه هستند، اما برخی ممکن است متفاوت باشند.
شایع ترین علائم سرطان سینه عبارتند از:
توده سینه یا ضخیم شدن بافتی که با بافت اطراف متفاوت است و جدید است
درد قفسه سینه
پوست قرمز یا تغییر رنگ روی سینه
سینه به طور کامل یا جزئی متورم می شود
ترشحات نوک پستان غیر از شیر مادر
ترشح خونی از نوک پستان
پوسته پوسته شدن، لایه برداری یا لایه برداری پوست روی نوک پستان یا سینه
تغییر ناگهانی و غیر قابل توضیح در شکل یا اندازه سینه
نوک پستان معکوس
تغییر در ظاهر پوست سینه شما
توده یا تورم زیر بازو
اگر این علائم را دارید، به این معنی نیست که سرطان سینه دارید. به عنوان مثال، درد قفسه سینه یا توده سینه شما می تواند ناشی از یک بوسه نرم باشد.
با این حال، اگر توده ای در سینه خود پیدا کردید یا علائم دیگری را تجربه کردید، برای بررسی و آزمایش بیشتر به پزشک مراجعه کنید.
انواع سرطان سینه
انواع مختلفی از سرطان سینه وجود دارد و به دو گروه اصلی تهاجمی و غیرتهاجمی تقسیم می شوند. سرطان سینه غیر تهاجمی به عنوان سرطان سینه در محل نیز شناخته می شود.
در حالی که سرطان تهاجمی از مجاری یا غدد پستان به سایر قسمت‌های پستان گسترش یافته است، سرطان غیرتهاجمی از بافت اصلی منتشر نشده است.
این دو دسته برای توصیف رایج ترین انواع سرطان سینه استفاده می شوند:
کارسینوم مجرای درجا. کارسینوم مجرای درجا (DCIS) یک بیماری غیرتهاجمی است. با DCIS، سلول های سرطانی به مجاری پستان محدود می شوند و به بافت سینه اطراف حمله نمی کنند.
کارسینوم لوبولار در محل. کارسینوم لوبولار در محل (LCIS) سرطانی است که در غدد تولید کننده شیر پستان شما ایجاد می شود. مانند DCIS، سلول های سرطانی به بافت های اطراف حمله نکرده اند.
کارسینوم مجرای مهاجم. کارسینوم مجرای مهاجم (IDC) شایع ترین نوع سرطان سینه است. این نوع سرطان سینه از مجاری شیر پستان شروع می شود و سپس به بافت نزدیک سینه حمله می کند. هنگامی که سرطان سینه به بافت های خارج از مجاری شیر شما گسترش می یابد، می تواند شروع به گسترش به سایر اندام ها و بافت های مجاور کند.
کارسینوم لوبولار مهاجم کارسینوم لوبولار مهاجم (ILC) ابتدا در لوبول های پستان ایجاد می شود و به بافت مجاور حمله می کند.
سایر سرطان های پستان کمتر رایج عبارتند از:
بیماری پاژه پستان. این نوع سرطان سینه از مجاری پستان شروع می شود، اما با رشد آن، شروع به تاثیر بر پوست و آرئول پستان می کند.
تومور فیلود. این نوع بسیار نادر سرطان سینه در بافت همبند سینه رشد می کند. بیشتر این تومورها خوش خیم هستند، اما برخی سرطانی هستند.
آنژیوسارکوم. این سرطانی است که در رگ های خونی یا رگ های لنفاوی سینه رشد می کند.
نوع سرطانی که دارید به انتخاب های درمانی و نتایج بلند مدت شما کمک می کند.
سرطان سینه التهابی
سرطان سینه التهابی (IBC) شکل نادر اما تهاجمی سرطان سینه است. طبق گزارش موسسه ملی سرطان (NCI)، IBC تنها ۱ تا ۵ درصد از کل موارد سرطان سینه را تشکیل می دهد.
در این بیماری، سلول ها غدد لنفاوی نزدیک سینه ها را مسدود می کنند، به طوری که سیاهرگ های سینه نمی توانند به درستی تخلیه شوند. IBC به جای تشکیل توده، باعث تورم، قرمزی و احساس بسیار گرم سینه شما می شود. سینه شما ممکن است چروکیده و ضخیم به نظر برسد، مانند پوست پرتقال.
IBC می تواند بسیار تهاجمی باشد و به سرعت پیشرفت کند. به همین دلیل، مهم است که در صورت مشاهده علائم فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
درباره IBC و علائمی که می تواند ایجاد کند بیشتر بدانید.
سرطان سینه منفی سه گانه
سرطان سینه منفی سه گانه نوع دیگری از بیماری نادر است. طبق گزارش انجمن سرطان آمریکا (ACS)، این بیماری تنها ۱۰ تا ۱۵ درصد از بیماران قابل اعتماد سرطان سینه را تحت تاثیر قرار می دهد.
برای تشخیص سرطان سینه منفی سه گانه، تومور باید هر سه ویژگی زیر را داشته باشد:
حاوی گیرنده های استروژن نیست. این گیرنده ها روی سلول ها هستند که به هورمون استروژن متصل می شوند یا به آن متصل می شوند. اگر تومور دارای گیرنده های استروژن باشد، استروژن می تواند رشد سرطان را تحریک کند.
حاوی گیرنده های پروژسترون نیست. این گیرنده ها سلول هایی هستند که به هورمون پروژسترون متصل می شوند. اگر تومور دارای گیرنده های پروژسترون باشد، پروژسترون رشد سرطان را تحریک می کند.
هیچ پروتئین دیگری از گیرنده فاکتور رشد اپیدرمی انسانی ۲ (HER2) روی سطح آن وجود ندارد. HER2 پروتئینی است که رشد سرطان سینه را تحریک می کند.
اگر تومور این سه معیار را داشته باشد، به عنوان سرطان سینه سه گانه منفی شناخته می شود. این نوع سرطان سینه سریعتر از سایر انواع سرطان سینه رشد و گسترش می یابد.
درمان سرطان سینه سه گانه منفی دشوار است زیرا هورمون درمانی برای سرطان سینه موثر نیست.
درباره درمان و میزان بقای سرطان سینه سه گانه منفی بیشتر بدانید.
مراحل سرطان سینه
پزشکان سرطان سینه را بر اساس اندازه تومور و میزان گسترش آن به مراحل تقسیم می کنند.
سرطان‌های بزرگتر یا آن‌هایی که به بافت‌ها یا اندام‌های مجاور حمله کرده‌اند، نسبت به سرطان‌های کوچکتر در سینه، نرخ بیشتری دارند. برای تشخیص سرطان سینه، پزشکان باید بدانند:
اگر سرطان تهاجمی یا غیر تهاجمی باشد
اندازه تومور چقدر است؟
آیا غدد لنفاوی درگیر هستند؟
اگر سرطان به بافت یا اندام های مجاور گسترش یافته باشد
سرطان سینه دارای پنج مرحله اصلی است: ۰ تا ۴.
مرحله ۰ سرطان سینه
مرحله ۰ DCIS است. سلول های سرطانی DCIS محدود به مجاری پستان می مانند و به بافت ها گسترش پیدا نکرده اند.
مرحله ۱ سرطان سینه
گروه ۱A. قطر تومور اولیه ۲ اینچ (سانتی متر) یا کمتر است. غدد لنفاوی تحت تأثیر قرار نمی گیرند.
فاز ۱B. سرطان در غدد لنفاوی مجاور یافت می شود. یا تومور در سینه وجود ندارد یا تومور کوچکتر از ۲ سانتی متر است.
مرحله ۲ سرطان سینه
مرحله ۲A. تومور کوچکتر از ۲ سانتی متر است و به ۱ تا ۳ غدد لنفاوی مجاور یا ۲ تا ۵ سانتی متر گسترش یافته و به هیچ گره لنفاوی گسترش نیافته است.
مرحله ۲B تومور ۲ تا ۵ سانتی متر است و به ۱ تا ۳ غدد لنفاوی زیر بغل گسترش یافته است یا بزرگتر از ۵ سانتی متر است و به هیچ گره لنفاوی گسترش نیافته است.
مرحله ۳ سرطان سینه
فاز aa
سرطان به ۴ تا ۹ غدد لنفاوی در مثانه گسترش یافته یا پوشش داخلی رحم بزرگ شده است. تومور اولیه می تواند هر اندازه ای باشد.
تومورها بزرگتر از ۵ سانتی متر هستند. سرطان به ۱ تا ۳ غدد لنفاوی در زیر بغل یا هر غدد لنفاوی در استخوان سینه گسترش یافته است.
مرحله ۳B. تومور به دیواره قفسه سینه یا پوست نفوذ کرده است و ممکن است تا ۹ غدد لنفاوی را تحت تأثیر قرار دهد یا خیر.
مرحله ۳C. سرطان در ۱۰ یا بیشتر غدد لنفاوی زیر بغل، غدد لنفاوی نزدیک استخوان ترقوه یا غدد پستانی داخلی یافت می شود.
مرحله ۴ سرطان سینه (سرطان متاستاتیک پستان)
مرحله ۴ سرطان سینه می تواند تومور با هر اندازه ای داشته باشد. سلول های سرطانی او به غدد لنفاوی نزدیک و دور و همچنین به اندام های دور گسترش یافته است.
آزمایشات انجام شده توسط پزشک مرحله سرطان سینه را مشخص می کند که بر درمان تأثیر می گذارد.
دریابید که مراحل مختلف سرطان سینه چگونه درمان می شوند.
سرطان سینه در مردان
مردان به اندازه زنان دارای بافت سینه هستند، اگرچه مردان معمولاً کمتر از آن برخوردارند. مردان نیز ممکن است به سرطان سینه مبتلا شوند، اما شیوع آن بسیار کمتر است.
با توجه به منبع معتبر ACST، مردان سیاه پوست ۷۰ برابر کمتر از زنان سیاه پوست در معرض ابتلا به سرطان سینه هستند. این بیماری در مردان سفیدپوست ۱۰۰ برابر کمتر از زنان سفیدپوست است.
با این حال، سرطان سینه در مردان به همان اندازه سرطان سینه در زنان جدی است. همچنین علائم مشابهی دارد. اگر مرد هستید، دستورالعمل های نظارتی مشابه زنان را دنبال کنید و هر گونه تغییر در بافت سینه یا رشد جدید را به پزشک اطلاع دهید.
درباره سرطان سینه در مردان و علائمی که باید مراقب آنها باشید بیشتر بدانید.
میزان بقای سرطان سینه
میزان بقای سرطان پستان بر اساس عوامل بسیاری متفاوت است.
دو عامل مهم نوع سرطان شما و مرحله سرطان در هنگام تشخیص است. عوامل دیگری که ممکن است نقش داشته باشند عبارتند از:
سن شما
جنسیت شما
دوره است
نرخ رشد سرطان
مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان می دهد که افراد رنگین پوست نسبت به سفیدپوستان میزان مرگ و میر ناشی از سرطان سینه بالاتری دارند. یکی از دلایل این امر می تواند نابرابری در مراقبت های بهداشتی باشد.
خبر خوب این است که میزان بقای سرطان سینه در حال بهبود است.
با توجه به منبع ACSTrusted، در سال ۱۹۷۵، نرخ بقای پنج ساله برای سرطان سینه در زنان ۷۵.۲٪ بود. اما برای زنانی که بین سال‌های ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۴ تشخیص داده شدند، ۹۰.۶ درصد بود.
میزان بقای ۵ ساله سرطان سینه در مرحله تشخیص متفاوت است. آنها از ۹۹ درصد سرطان های اولیه تا ۲۷ درصد سرطان های متاستاتیک پیشرفته متغیر هستند.
درباره آمار زندگی و عوامل موثر بر آنها بیشتر بدانید.
تشخیص سرطان سینه
علاوه بر معاینه پستان، پزشک شما یک معاینه فیزیکی کامل انجام می دهد تا مشخص کند که آیا علائم شما مربوط به سرطان سینه یا بیماری پستان است یا خیر. آنها همچنین ممکن است یک یا چند آزمایش تشخیصی را برای کمک به تعیین علت علائم شما تجویز کنند.
آزمایشاتی که می تواند به پزشک شما در تشخیص سرطان سینه کمک کند عبارتند از:
ماموگرافی. رایج ترین راه برای دیدن قسمت زیرین سینه، آزمایش تصویربرداری به نام ماموگرافی است. بسیاری از زنان بالای ۴۰ سال یک ماموگرافی سالانه برای بررسی سرطان سینه انجام می دهند. اگر پزشک شما مشکوک به وجود توده یا نقطه مشکوک باشد، ماموگرافی را نیز تجویز می کند. اگر ناحیه غیر معمولی در ماموگرافی دیده شود، پزشک ممکن است آزمایش‌های اضافی را تجویز کند.
اولتراسونیک. سونوگرافی پستان از امواج صوتی برای ایجاد تصویری از بافت عمیق در پستان استفاده می کند. اسکن اولتراسوند می تواند به پزشک کمک کند توده جامد مانند تومور و کیست خوش خیم را تشخیص دهد.
پزشک شما همچنین ممکن است آزمایشاتی مانند MRI یا بیوپسی پستان را توصیه کند.
درباره سایر آزمایش‌هایی که می‌توان برای تشخیص سرطان سینه استفاده کرد، بیشتر بدانید.
اگر هنوز پزشک مراقبت های اولیه ندارید، ابزار Healthline FindCare می تواند به شما در پیدا کردن یک پزشک در منطقه خود کمک کند.
بیوپسی سینه
اگر پزشک بر اساس ماموگرافی یا سونوگرافی به سرطان سینه مشکوک شود، ممکن است آزمایشی به نام بیوپسی پستان انجام شود.
در طی این آزمایش، پزشک نمونه بافتی را از ناحیه مشکوک برای آزمایش خارج می کند.
انواع مختلفی از بیوپسی سینه وجود دارد. با برخی از این آزمایش‌ها، پزشک از یک سوزن برای گرفتن نمونه بافت استفاده می‌کند. با دیگران، آنها برشی در قفسه سینه شما ایجاد می کنند و سپس نمونه را خارج می کنند.
پزشک شما یک نمونه بافت را به آزمایشگاه می فرستد. اگر نمونه از نظر سرطان مثبت باشد، آزمایشگاه می تواند آن را آزمایش کند تا به پزشک شما بگوید چه نوع سرطانی دارید.
در مورد ایمپلنت سینه، نحوه آماده شدن برای آنها و انتظارات بیشتر بیاموزید.
درمان سرطان سینه
مرحله سرطان سینه، میزان گسترش آن (در صورت گسترش) و اندازه تومور، همگی در تعیین نوع درمان شما نقش دارند.
برای شروع، پزشک اندازه، مرحله و درجه سرطان شما را تعیین می کند. درجه سرطان شما میزان احتمال رشد و گسترش آن را توصیف می کند. پس از آن، می توانید در مورد درمان خود صحبت کنید.
جراحی رایج ترین درمان سرطان سینه است. بسیاری از افراد درمان های اضافی مانند شیمی درمانی، درمان هدفمند، پرتودرمانی یا هورمون درمانی دارند.
عمل جراحی
برای از بین بردن سرطان سینه می توان از چندین نوع جراحی استفاده کرد، از جمله:
لامپکتومی. این روش تومور و برخی از بافت‌های اطراف آن را جدا می‌کند و در عین حال بقیه پستان را حفظ می‌کند.
ماستکتومی. در این روش جراح کل سینه را برمی دارد. در ماستکتومی دوبل، هر دو سینه برداشته می شوند.
بیوپسی گره نگهبان این عمل برخی از غدد لنفاوی را که زهکشی از تومور دریافت می کنند، حذف می کند. این غدد لنفاوی مورد بررسی قرار خواهند گرفت اگر سرطان نداشته باشند، ممکن است نیازی به جراحی اضافی برای برداشتن غدد لنفاوی بیشتری نداشته باشید.
تشریح غدد لنفاوی زیر بغل. اگر غدد لنفاوی برداشته شده در طول بیوپسی غدد نگهبان حاوی سلول های سرطانی باشند، پزشک ممکن است غدد لنفاوی بیشتری را خارج کند.
ماستکتومی پیشگیرانه مقابل. اگرچه سرطان سینه تنها می تواند یک سینه را تحت تاثیر قرار دهد، برخی از افراد ماستکتومی پیشگیرانه را انتخاب می کنند. این جراحی شامل برداشتن سینه سالم برای کاهش خطر ابتلای مجدد به سرطان سینه است.
پرتو درمانی
در پرتودرمانی، از پرتوهای پرانرژی پرتو برای هدف قرار دادن و از بین بردن سلول های سرطانی استفاده می شود. اکثر پرتودرمانی ها از پرتوهای خارجی استفاده می کنند. این تکنیک از یک ماشین بزرگ در خارج از بدن استفاده می کند.
پیشرفت در درمان سرطان نیز به پزشکان کمک کرده است تا سرطان را از بدن خارج کنند. به گزارش Breastcancer.org، این نوع درمان براکی تراپی نامیده می شود.
برای انجام براکی تراپی، پزشکان یک دانه یا قرص رادیواکتیو را به بدن نزدیک محل تومور تزریق می کنند. دانه ها برای مدت کوتاهی در آنجا می مانند و سلول های سرطانی را از بین می برند.
شیمی درمانی
شیمی درمانی یک درمان دارویی است که برای از بین بردن سلول های سرطانی استفاده می شود. برخی از افراد می توانند به تنهایی شیمی درمانی دریافت کنند، اما این نوع درمان اغلب در ترکیب با سایر درمان ها، به ویژه جراحی استفاده می شود.
برخی از افراد قبل از درمان های دیگر مانند شیمی درمانی یا پرتودرمانی جراحی می شوند. این درمان کمکی نامیده می شود. برخی دیگر ممکن است ابتدا شیمی درمانی را دریافت کنند تا سرطان را کوچک کنند که به آن درمان نئوادجوانت می گویند و سپس جراحی.
در برخی موارد، پزشکان تصمیم می گیرند قبل از جراحی شیمی درمانی کنند. امیدواریم این درمان تومور را کوچک کرده و نیاز به جراحی تهاجمی را از بین ببرد.
شیمی درمانی عوارض جانبی ناخواسته زیادی دارد، بنابراین قبل از شروع درمان نگرانی های خود را با پزشک خود در میان بگذارید.
درمان هورمونی
اگر نوع سرطان سینه شما به هورمون ها حساس است، ممکن است پزشک هورمون درمانی را شروع کند. استروژن و پروژسترون، دو هورمون زنانه، می توانند رشد سلول های سرطان سینه را تحریک کنند.
هورمون درمانی تولید این هورمون ها را در بدن مسدود می کند یا گیرنده های هورمونی روی سلول های سرطانی را مسدود می کند. این اقدام می تواند به کند کردن و احتمالاً متوقف کردن رشد سرطان شما کمک کند
داروهای اضافی
برخی از درمان ها برای حمله به انواع یا انواع مختلف سلول های سرطانی طراحی شده اند.
به عنوان مثال، هرسپتین (تراستوزوماب) می تواند تولید پروتئین HER2 در بدن شما را مسدود کند. HER2 به رشد سلول‌های سرطان سینه کمک می‌کند، بنابراین مصرف داروهایی برای کند کردن تولید این پروتئین می‌تواند به کند کردن رشد سرطان کمک کند.
پزشک در مورد درمان خاصی که توصیه می کند به شما خواهد گفت.
درباره درمان های سرطان سینه و همچنین تاثیر هورمون ها بر رشد سرطان بیاموزید.
عکس سرطان سینه
سرطان سینه می تواند علائم مختلفی ایجاد کند و این علائم می تواند در افراد مختلف به طور متفاوتی ظاهر شود.
اگر در مورد تغییرات در اندازه سینه نگران هستید، ممکن است بدانید سرطان سینه چگونه به نظر می رسد.
درباره علائم سرطان سینه بیشتر بدانید و تصاویر انواع آن را ببینید.
مراقبت از سرطان سینه
اگر توده یا خال غیرعادی در سینه خود پیدا کردید یا علائم دیگری از سرطان سینه دارید، به پزشک خود مراجعه کنید.
احتمال ابتلا به سرطان سینه خوب است. به عنوان مثال، بسیاری از علل احتمالی دیگر برای توده های سینه وجود دارد.
اما اگر مشکل شما تبدیل به سرطان شود به یاد داشته باشید که درمان زودهنگام کلید است اگر سرطان پستان زودرس تشخیص داده شود، اغلب قابل درمان است. هر چه سرطان سینه پیشرفته تر باشد، احتمال آن بیشتر می شود. هر چه درمان آن دشوارتر باشد.
اگر قبلاً تشخیص سرطان سینه را دریافت کرده‌اید، به یاد داشته باشید که درمان‌های سرطان همچنان بهبود می‌یابند و نتایج نیز بهبود می‌یابد. بنابراین برنامه درمانی خود را دنبال کنید و سعی کنید مثبت بمانید.
سرطان سینه چقدر شایع است؟
Bezzy Breast Cancer یک برنامه رایگان برای افرادی است که سرطان سینه در آنها تشخیص داده شده است. این برنامه در اپ استور و گوگل پلی موجود است. از اینجا دانلود کنید.
با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، سرطان سینه دومین سرطان شایع در بین زنان است.
طبق گزارش ACSTrusted Source، در ایالات متحده در سال ۲۰۲۱، ۲۸۱۵۵۰ مورد جدید سرطان سینه در زنان و ۲۶۵۰ مورد در مردان تشخیص داده خواهد شد. ۴۹۲۹۰ مورد دیگر DCIS در زنان تشخیص داده شد. در سال ۲۰۲۱، ۴۴۱۳۰ مرگ ناشی از سرطان سینه رخ داده است که ۴۳۶۰۰ زن و ۵۳۰ مرد بوده است.
در مورد تعداد سرطان سینه در سراسر جهان بیشتر بدانید.
عوامل خطر سرطان سینه
چندین عامل خطر وجود دارد که احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. با این حال، داشتن هر یک از این موارد لزوماً به این معنی نیست که شما به این بیماری مبتلا خواهید شد.
برخی از عوامل خطر را نمی توان اجتناب کرد، مانند سابقه خانوادگی شما می توانید سایر عوامل خطر مانند سیگار کشیدن را تغییر دهید عوامل خطر سرطان سینه عبارتند از:
سن خطر ابتلا به سرطان سینه با افزایش سن افزایش می یابد. بیشتر سرطان های تهاجمی سینه در زنان بالای ۵۵ سال دیده می شود.
الکل بنوشید. اختلال مصرف الکل خطر شما را افزایش می دهد.
بافت سینه ضخیم شده است. بافت متراکم سینه خواندن ماموگرافی را دشوار می کند. همچنین خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد.
ژنرال بر اساس منبع ACSTrusted، زنان سفیدپوست ۱۰۰ برابر بیشتر از مردان سفیدپوست در معرض ابتلا به سرطان سینه و زنان سیاه پوست ۷۰ برابر بیشتر از مردان سیاه پوست در معرض ابتلا به سرطان سینه هستند.
ژن ها احتمال ابتلا به سرطان سینه در افراد دارای جهش در ژن های BRCA1 و BRCA2 بیشتر از افراد بدون این جهش ها است. سایر جهش های ژنتیکی نیز می توانند بر خطر شما تأثیر بگذارند.
قاعدگی زودرس اگر اولین قاعدگی خود را قبل از ۱۲ سالگی تجربه کرده اید، خطر ابتلا به سرطان سینه در شما بیشتر است.
تولد بزرگتر افرادی که اولین فرزند خود را بعد از ۳۵ سالگی به دنیا می آورند، با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان سینه روبرو هستند.
هورمون درمانی. افرادی که برای کمک به کاهش علائم یائسگی از داروهای استروژن و پروژسترون پس از یائسگی استفاده می کنند یا مصرف می کنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان سینه هستند.
عوامل خطر. اگر یکی از اعضای نزدیک خانواده سرطان سینه داشته باشد، خطر ابتلا به آن افزایش می یابد. این شامل مادر، مادربزرگ، خواهر یا دختر شما می شود. اگر سابقه خانوادگی سرطان سینه نداشته باشید، همچنان می توانید به سرطان سینه مبتلا شوید. در واقع، اکثر افرادی که به آن مبتلا می شوند، هیچ سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری را ندارند.
یائسگی دیررس شروع می شود. احتمال ابتلا به سرطان سینه در افرادی که بعد از ۵۵ سالگی شروع به یائسگی می کنند بیشتر است.
او هرگز باردار نشده است. افرادی که هرگز باردار نشده اند یا برای مدت طولانی باردار بوده اند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه هستند.
سرطان سینه قبلی اگر سرطان سینه در یک سینه دارید، خطر ابتلا به سرطان سینه در سینه دیگر یا در جای دیگری در سینه قبلاً آسیب دیده بیشتر است.
پیشگیری از سرطان سینه
در حالی که عوامل خطری وجود دارد که نمی توانید آنها را کنترل کنید، پیروی از یک سبک زندگی سالم، معاینات منظم و انجام اقدامات پیشگیرانه توصیه شده توسط پزشک می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه کمک کند.
چیزهایی در زندگی
عوامل سبک زندگی می تواند بر خطر ابتلا به سرطان سینه تأثیر بگذارد.
به عنوان مثال، افراد چاق بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند. حفظ یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی و ورزش تا حد امکان به کاهش وزن و کاهش خطر کمک می کند.
به گفته انجمن سرطان آمریکا، مصرف بیش از حد الکل خطر را افزایش می دهد. این می تواند نوشیدن بیش از دو بار در روز یا نوشیدن زیاد باشد.
اگر الکل می نوشید، با پزشک خود در مورد مقداری که او توصیه می کند صحبت کنید.
غربالگری سرطان سینه
ماموگرافی منظم از سرطان سینه پیشگیری نمی کند، اما می تواند به کاهش احتمال ناشناخته ماندن آن کمک کند.
کالج پزشکان آمریکا (ACP) توصیه های کلی زیر را برای زنان در معرض خطر متوسط سرطان سینه ارائه می دهد:
زنان ۴۰ تا ۴۹ ساله ماموگرافی سالانه توصیه نمی شود، اما گزینه های خود را با پزشک خود در میان بگذارید.
زنان ۵۰ تا ۷۴ ساله ماموگرافی یک سال در میان توصیه می شود.
زنان ۷۵ ساله و بالاتر. ماموگرافی دیگر توصیه نمی شود.
ACP همچنین برای زنان ۱۰ ساله و کمتر از ماموگرافی جلوگیری می کند.
اینها فقط دستورالعمل هستند.
ACST تعدادی از منابع قابل اعتماد را ارائه می دهد. با توجه به ACS، زنان:
آنها می توانند انتخاب کنند که در سن ۴۰ سالگی یک آزمایش سالانه داشته باشند
معاینات سالانه را از ۴۵ سالگی شروع کنید.
در سن ۵۵ سالگی هر دو سال یکبار به غربالگری تغییر می کند.
توصیه های خاص برای ماموگرافی برای همه متفاوت است، بنابراین با پزشک خود صحبت کنید تا بفهمد آیا باید به طور منظم ماموگرافی انجام دهید یا خیر.
درمان پیشگیرانه
ممکن است به دلیل عوامل ارثی، خطر ابتلا به سرطان سینه افزایش یابد.
به عنوان مثال، اگر یکی از والدین شما دارای جهش ژن BRCA1 یا BRCA2 باشد، شما نیز در معرض خطر ابتلا به آن هستید. این به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد.
اگر در معرض خطر این جهش هستید، با پزشک خود در مورد گزینه های درمانی تشخیصی و پیشگیری کننده خود صحبت کنید. ممکن است بخواهید آزمایش شوید تا ببینید آیا جهش را دارید یا خیر.
اگر می دانید سرطان سینه دارید، با پزشک خود در مورد اقدامات پیشگیرانه ای که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه انجام دهید، صحبت کنید. این مراحل شامل ماستکتومی پیشگیرانه یا برداشتن سینه با جراحی است. همچنین ممکن است از داروهایی مانند کموپروفیلاکسی یا تاموکسیفن برای کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه استفاده کنید.
علاوه بر ماموگرافی، معاینه پستان راه دیگری برای جستجوی علائم سرطان سینه است.
خودآزمایی
بسیاری از افراد خودآزمایی پستان را انجام می دهند. این آزمون هر ماه یکبار برگزار می شود. بهتر است هر ماه در همان زمان پاسخ دهید. معاینه می تواند به شما کمک کند تا با ظاهر و احساس سینه های خود آشنا شوید و به شما کمک کند تا تغییراتی که ممکن است رخ دهد را شناسایی کنید.
توجه داشته باشید که منبع ACSTrusted است
معاینه پستان توسط پزشک
همان دستورالعمل های خودآزمایی فوق در مورد معاینه پستان توسط پزشک یا سایر متخصصان بهداشت اعمال می شود. آنها به شما صدمه نمی زنند. و پزشک شما می تواند سینه های شما را در طول ویزیت سالانه معاینه کند.
اگر علائم نگران کننده ای دارید، ایده خوبی است که از پزشک خود بخواهید معاینه پستان را انجام دهد. در طول معاینه، پزشک هر دو سینه شما را برای هر گونه ناهنجاری یا علائم سرطان سینه معاینه می کند.
پزشک ممکن است سایر قسمت های بدن شما را نیز معاینه کند تا ببیند آیا علائم شما ممکن است به بیماری دیگری مرتبط باشد یا خیر.
در مورد آنچه که پزشک شما ممکن است در طول معاینه پستان به دنبال آن باشد، بیشتر بیاموزید.
آگاهی از سرطان پستان
مردم در سراسر جهان روز به روز بیشتر از موضوع سرطان سینه آگاه می شوند.
تلاش‌های آگاهی‌بخشی درباره سرطان سینه به افراد کمک کرده است تا در مورد:
عوامل خطر آنها چیست؟
چگونه می توانند خطر را کاهش دهند؟
چه علائمی را باید جستجو کرد
چه نوع اسکریپت هایی باید دریافت کنم؟
ماه آگاهی از سرطان پستان هر ماه اکتبر برگزار می شود، اما بسیاری از مردم این خبر را در طول سال منتشر می کنند.
برای اطلاعات شخصی زنانی که با شور و شوق و شوخ طبعی با این بیماری زندگی می کنند، این وبلاگ های سرطان سینه را بررسی کنید.
