6 گروه از اختلالات جنسی مردان
اختلالات جنسی مردان چیست
اختلالات جنسی مردان به شش زیر گروه زیر تقسیم می شوند:
- اختلالات تمایل
- اختلالات نعوظ
- اختلالات انزال
- اختلالات ساختمانی دستگاه تناسلی
- طب جنسی سالمندان
- ناباروری مردان
اختلالات جنسی مردان
۱-تمایل جنسی کم
کم بودن میل جنسی یکی دیگر از مشکلات جنسی در آقایان است. تمایل جنسی در آقایان ممکن است کم باشد یا به‌طورکلی این میل در آنها وجود نداشته باشد. البته نبودن میل جنسی در مردان بسیار کم است و درصد بسیار کمی از آقایان با این مشکل روبرو می‌شوند.
وقتی میل جنسی فردی کم باشد آن شخص هیچ تمایلی برای برقراری رابطه جنسی ندارد. اگر هم رابطه برقرار کند نمی‌تواند به نعوظ برسد.
کم بودن میل جنسی در آقایان به کاهش ترشح هورمون‌هایی از قبیل تستوسترون مربوط است. مشکلاتی از قبیل کاهش مدت خواب، استرس و مشکلات خانوادگی از جمله عواملی هستند که روی ترشح هورمون تستوسترون اثر می‌گذارند.
در صورتی که فردی به کاهش میل جنسی دچار شود که از مشکلات جنسی در آقایان است، بهتر است آن را جدی بگیرد. دلیل آن این است که کم شدن ترشح تستوسترون علاوه بر کاهش میل جنسی می‌تواند باعث مرگ زودرس، دیابت نوع ۲ و خطر ابتلا به پوکی استخوان در فرد شود.
علاه بر کاهش ترشح هورمون تستوسترون عوامل دیگری از جمله مشروبات الکلی، افسردگی، بیماری‌های سیستمیک، اختلالات جنسی و مسائل مشابه دیگر باعث به وجود آمدن این مشکل می‌شوند.
برای درمان میل جنسی کم باید ابتدا آن را ریشه‌یابی کنید و دلیل به‌وجودآمدن این مشکل را بفهمید. برای مثال اگر کاهش میل جنسی شما بر اثر مشکلات روانی است باید با یک مشاور صحبت کنید. مشاوران پذیرش ۲۴ با تخصص رفع انواع مشکلات جنسی در هر ساعت از شبانه‌روز در کنار شما هستند تا اگر برای بیان این موضوع خجالت می‌کشید، با صحبت در محیط آنلاین برای درمان آن تلاش کنید.
همچنین اگر سبک زندگی شما صحیح نیست و عادت‌های غذایی بدی دارید، باید تحرک و فعالیت بدنی خود را افزایش دهید و از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید. داشتن خواب کافی، نداشتن استرس و اضطراب نیز می‌تواند در درمان کم بودن میل جنسی به شما کمک کند.
اختلالات جنسی مردان
۲-اختلالات نعوظ
دلیل احتمالی: مشکلات قلبی- عروقی
اگر شما در ظاهر فرد سالمی هستید و کمی اضافه وزن دارید و به تازگی با اختلال نعوظ روبرو شده اید، احتمالا در ۳ تا ۵ سال آینده به بیماری عروق کرونری قلب مبتلا می شوید. دو سوم مردانی که به حمله قلبی دچار می شوند، در سه سال گذشته با اختلالات نعوظ روبرو بوده اند. اختلالات نعوظ اغلب به دلیل کاهش جریان خون که نشانه افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی است، ایجاد می شود.
راه حل: در ۷۵ درصد مردان مبتلا به اختلالات نعوظ، سطح کلسترول خون غیر طبیعی است. اختلالات نعوظ نه تنها نشانه ای از مشکلات جنسی است، بلکه بیانگر اختلالات عروقی نیز می باشد. برای بهبود این اختلال با استفاده از رژیم غذایی مناسب و ورزش، وزن خود را کاهش دهید.
۳- انزال زودرس
یکی از شایع ترین اختلالات جنسی در مردان است ، انزال می تواند انزال زود رس باشد که در ۲۰ الی ۳۰ درصد مردان وجود دارد و زود انزالی به حالتی گفته میشود که قبل یا با فاصله کمی بعد از ورود دچار انزال شوند. طبق آخرین مقالات اگر مدت زمان بعد از ورود کمتر از یک دقیقه باشد فرد دچار انزال زود رس می باشد.
اختلالات جنسی مردان
۴- در مقاربت دردناک معمولا علل فیزیکی وجود داره
- عفونت در پروستات، مجرای خروجی مثانه و یا بیضه ها که می تونه به علت یک بیماری مقاربتی مثل کلامیدیا (chlamydia) و یا زگیل تناسلی به وجود بیاید
- آلرژی به اسپرم کش ها و یا کاندوم
- آرتروز در قسمت پایینی کمر
۵-برخی از علل فیزیکی معمول برای بروز مشکلات جنسی در مردان عبارتند از:
هیپوگنادیسم (Hypogonadism) که در این حالت بیضه ها به اندازه ی کافی تستوسترون تولید نمی کنند.
اختلالات تیروئید( هر دو نوع اختلال پرکاری و کم کاری تیروئید)
ضایعات آدرنال یا سندرم کوشینگ (Cushing’s syndrome)
رشد غیر سرطانی غده هیپوفیز که موجب افزایش سطح هورمونی، به نام پرولاکتین (prolactin) می شود.
بیماری هایی که سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار می دهند مانند سکته مغزی، آسیب های نخاعی، ام اس، دیابت برای مدت طولانی و پارکینسون.
آسیب های ناشی از عمل جراحی در لگن (مانند پروستات، روده بزرگ و یا عمل جراحی مثانه)
شرایطی که به طور مستقیم آلت تناسلی مردان را تحت تاثیر قرار می دهد مانند انحنای آلت تناسلی (آلت تناسلی کج) و یا آسیب هایی در خود آلت تناسلی و یا در شریان ها، ورید ها و یا عصب هایی که آلت تناسلی را پوشش می دهند.
هر بیماری ای که موجب خستگی شدید شود مانند آمفیزم (emphysema)، برونشیت مزمن، بیماری های قلبی، سیروز (cirrhosis)، سرطان و نارسایی کلیه.
انزال زودرس یا زود انزالی (PE) که معمولا از عوامل فیزیکی ناشی نمی شود، اگرچه در برخی موارد انزال زودرس یا زود انزالی به مشکلاتی مانند اختلالات عصبی، عفونت پروستات و یا ارتریت (urethritis) مرتبط می شود.
اختلالات جنسی مردان
۶-عوامل موثر بر ناباروری مردان
ناباروری زمانی مشخص می شود که زوجین با داشتن روابط جنسی بدون مراقبت پس از یک ماه علائم بارداری را مشاهده نکنند. زمانی که زوجین با مشکلت ناباروری به پزشک مراجعه می کنند، وی ضمن بررسی سبک زندگی آن ها و سوابق پزشکی و خانودگی شان انجام آزمایشات مختلفی را تجویز خواهد کرد.
اختلالات جنسی مردان
از عواملی که می تواند بر ناباروری مردان تاثر گذار باشد، می توان موارد زیر را نام برد:
- استعمال دخانیات
- مصرف برخی دارو ها مثل استروئیدهای آنابوتیک
- مصرف دارو هایی که حاوی استروژن هستند.
- ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان
- ابتلا به تیروئید
- سبک زندگی نامناسب
- چاقی بیش از حد
- ابتلا به عارضه بیضه نهفته
- ابتلا به بیماری فتق بیضه
اگر از داشتن یکی از علائم بالا اطمینان دارید برای تسریع بهبودی به پزشک اطلاع دهید.
اختلالات جنسی مردان
آیا می‌توان از بروز مشکلات جنسی پیشیگری کرد؟
هرچند مشکلات جنسی قابل پیشگیری نیست، اما تعیین کردن علت اصلی ایجاد کننده‌ی مشکل، به درک بهتر آن کمک می‌کند و شما را آماده می‌کند تا در صورت بروز این مشکل به روش موثری با آن مقابله کنید.
توصیه‌های زیر را برای بهبود عملکرد جنسی خود رعایت کنید:
- طرح درمانی را که پزشک معالج برای درمان عارضه‌های موجود توصیه کرده است، به دقت دنبال کنید.
- سیگار و دخانیات را ترک کنید.
- مشکلات روانی و هیجانی مانند استرس، افسردگی و اضطراب را مدیریت کنید و در صورت لزوم برای درمان اقدام کنید.
- ارتباط بیشتری با همسرتان برقرار کنید.
اختلالات جنسی مردان
انزال مهار شده یا عقب مانده
در این حالت انزال به کندی اتفاق می افتد و گاهی آتقدر طولانی میشود که خارج از واژن اتفاق می افتد و در عمل باعث عدم رضایت بیمار میشود.
اناختلالات جنسی مردانزال رتروگراد
در این اختلال در هنگام ارگاسم مایع منی به جای ورود به مجاری ادرار و خروج به مثانه باز میگردد.این نوع انزال تجربه انزال خشک است.
نکته۱:انزال عقب مانده ممکن است نشانه اولیه دیابت باشد و یا به دنبال هایپرپلازی خوش خیم پروستات باشد.
نکته۲:انزال رتروگراد ممکن است به دنبال جراحی سیستوپرواستاتکتومی (برداشتن روده و مثانه) یا داروهای آلفابلاکر یا داروهای ضد افسردگی اتفاق می افتد.
*درمان کاهش میل جنسی*
اگر مبتلا به کاهش میل جنسی هستیم چه کار باید کرد؟ درمان براساس علت ایجاد کنننده می باشد.
و اما توصیه های کلی اینجانب:
- درمان بیماری های زمینه ای: اگر بیماری جسمی و روحی باعث ایجاد مشکل هستند باید درمان شوند. مثل دیابت، فشارخون و مشکلات هورمونی
- حرکت به طرف ارامش ذهن و اعصاب نیروی ذهنی قدرتمندترین قمست نیروی جنسی است پس حرکت به طرف آرامش ذهن، کاهش و کنترل استرس و کاهش تنش و درگیری، کاهش عصبانیت، حرکت به طرف نشاط روحی، خواب متناسب، غذای خوب، ورزش و نرمش مداوم جزء موارد ضروری هستند که جهت حفظ میل جنسی باید آنها را داشته باشید.
- مشاوره با کارشناسان مسایل زناشویی
- یادگیری مهارت های برقراری ارتباط موثر با جنس مخالف
- رسیدگی به بهداشت فردی و معطر بودن و آراستگی ظاهر برای طرف مقابل و ایجاد تنوع و جذابیت هر چه بیشتر برای طرف مقابل از مواردی هستند که باید جهت درمان و حفظ میل جنسی رعایت کنیم.
